Виділено низку особистісних рис, властивих спортсменам, які досягають високих результатів: висока емоційна стійкість, упевненість у собі, самоконтроль, наполегливість, свідомість, прагнення до лідерства, ініціативність, схильність до ризику, товариськість, мотивація досягнення успіху.

Серед основних розрізняють м’язову силу, швидкість, витривалість, спритність і гнучкість. Розвиток фізичних якостей багато в чому залежить від вроджених особливостей.

Таким чином, серед особистісних властивостей спортсменів можна з упевненістю назвати такі, як сильний характер, сумлінність, наполегливість, урівноваженість, відповідальність, завзятість, стійкість, рішучість, наполегливість у досягненні мети, практичність, твердість, чесність.