Для схуднення Спіруліна показано в ранковий прийом за 40 хв. до їди по 2 капсули. Тривалість курсового прийому порошку становить 20 днів. Після 20-денного вживання капсул необхідно зробити тижневу перерву, після чого курс повторюється знову.

Для схуднення використовується класична біодобавка у вигляді порошку або таблеток, які приймають до, під час або відразу після їди. Максимальною добовою нормою для дорослої людини вважається доза від 3 до 5 г водорості, яку поділяють на 3 прийоми.

Як приймати, курс прийому та дозування Дорослим по 2 таблетки 3 десь у день під час їжі. Тривалість прийому – 1 місяць.

Як правильно приймати спіруліну в пігулках Вага таблетки – 0,5г. Добова норма для дорослого – 10г або 20 таблетокдля дитини – 5г або 10 таблеток.