Чабрець діє на людський організм помірно, тонізуюче та заспокійливо. Якщо додавати чебрець в чай в невеликій кількості, то такий ароматний напій, що бадьорить, цілком може стати щоденною корисною звичкою.
Ця рослина нормалізує кровопостачання головного мозку та знімає напругу. З чебрецю найкраще зробити настій. Його можна пити за пару годин до сну.
2 столові ложки трави чебрецю заливають 500 мл окропу, настоюють 2 години. П'ють по 0,5 склянки 4 десь у день до їжі.