Що являють собою ковзанні лижі? Конькові лижі відрізняються від класичних насамперед завдяки жорсткості та довжині. Завдяки жорсткості лиж, людина може сильніше штовхнутися і набрати швидкість. На відміну від класичних лиж, парафін наноситься на всю лижу, від носа до п’яти.

Під час конькового стилю катання лижник своїми рухами нагадує ковзаняра: він відштовхується від снігу внутрішнім боком лижі, переносячи вагу тіла на ковзаючу лижу. Потім рух повторюється з іншої ноги.

Ковзанярські лижі коротші за класичні (приблизно на 15 см), у них тупіший носок, а центр тяжіння зміщений уперед на "2,5 см". Класичні лижі мають бути значно м’якшими, щоб лижник під час відштовхування міг повністю задавити лижу, але водночас у фазі прокату колодка не повинна стикатися зі снігом.

Лижі для ковзанярського ходу мають бути на 10-15 см довшими за зріст лижника. Рекомендована довжина лиж для класичного ходу – на 25-30 см більша за зріст лижника. Прогулянкові лижі підбирають у діапазоні на 15-25 см більшому за власний зріст.