Безумовно, натуральні мюслі, що не містять добавок, можна сміливо віднести до дієтичних продуктів. На їхній основі можна будувати збалансований раціон, вони допомагають схудненню й очищенню кишківника від шлаків і токсинів. Aug 23, 2012

Мюслі Dr. Oetker виявилися найбільш фруктовими. У них додані родзинки, шматочки банана, яблук, інжиру, груші – всього близько 40% сухофруктів. Також вони визнані найдієтичнішими, що, безсумнівно, потішить охочих схуднути.

Користь мюслі для організму полягає в таких моментах: Високий вміст клітковини сприяє виведенню шлаків, токсинів, поганого холестерину, оздоровленню мікрофлори кишківника; Профілактика запорів, онкологічних захворювань і запалень у шлунково-кишковому тракті.

Висновок: мюслі корисні всім, незалежно від віку, статі, соматичних захворювань. Рекомендована дієтологами порція становить 6-8 столових ложок на день, або приблизно 100-135 грамів.