Вживання алкоголю «допомагає» миттєво прибрати негативні емоції та неспокійні думки, заглушаючи та роблячи мислення більш інертним. Алкоголь є депресантом для мозку, тому позитивні думки потихеньку починають замінюватись негативними.

Чому від алкоголю стає сумно?

Такий стан називають hangxiety або "психологічне похмілля", і він має фізіологічне пояснення. Алкоголь викликає викид серотоніну та дофаміну. Перший гормон допомагає справлятися з переживаннями та відчути себе в нормі.

Який алкоголь впливає на настрій?

Алкоголь змінює концентрацію важливих нейротрансмітерів, що впливають на поведінку: дофаміну та серотоніну. В результаті сп'яніння концентрація цих медіаторів підвищується, дофамін, що відповідає за задоволення, викликає почуття ейфорії, а серотонін у підвищеній концентрації сприяє розслабленню та навіть сонливості.