Як зняти напад вегетосудинної дистонії?

Позитивний ефект під час лікування ВСД також дають лікувальний масаж, водні процедури, рефлексотерапія. Фізіотерапевтичний вплив обирають залежно від типу захворювання: це може бути електрофорез із кальцієм або кофеїном (у разі ваготонії) або з магнієм, папаверином чи бромом (для лікування симпатикотонії).

Щоб зупинити напад ВСД, також варто забезпечити приплив свіжого повітря (відчинити вікно, розстебнути воріт або позбутися предметів одягу, що ускладнюють дихання). Для поліпшення мозкового кровообігу слід прилягти або, принаймні, зайняти зручне сидяче положення.

Суворий режим дня, повноцінний сон, раціональне харчування, дозовані прогулянки, профілактика гіподинамії (активний відпочинок, гімнастика, фізкультура), масаж – ефективні засоби проти ВСД.

Related Post

Скільки бульварів Бульварного кільця?Скільки бульварів Бульварного кільця?

– Бульварне кільце включає 10 бульварів і 13 площ. – Загальна протяжність Бульварного кільця – трохи більше ніж дев’ять кілометрів.Apr 26, 2016 На сьогоднішній день до складу Бульварного кільця входять

Які галузі розвинені у Центральному районі?Які галузі розвинені у Центральному районі?

Основні галузі спеціалізації: транспортне машинобудування, електротехнічна, радіоелектронна промисловість, легка (переважно текстильна), харчова, хімічна промисловості, а також виробництво будівельних матеріалів. Центральний округ Росії в основному спеціалізується на 3 галузях, таких як: