Як витрачати менше грошей на їжу?

Виявилося, що переважна більшість вільнонайманих фахівців витрачає на продукти 5000-7500 рублів на місяць на одну особу, а кожен десятий – понад 20 000 рублів на місяць або близько 700 рублів на день.

Ось 13 корисних порад, які допоможуть вам заощадити на продовольчих товарах:

  1. Замовляйте продукти онлайн …
  2. Плануйте своє харчування …
  3. Купуйте обмежену кількість швидкопсувних продуктів …
  4. Купуйте м’ясо оптом …
  5. Використовуйте кешбек-сервіси …
  6. Їжте м’ясо в міру …
  7. Листівка з акціями …
  8. Перекусіть перед походом до магазину

Вони допоможуть перестати витрачати гроші на другорядні речі, і приборкати витрати.

  1. Встановіть мету для заощаджень …
  2. Визначте свій бюджет …
  3. Спочатку баланс – потім витрати …
  4. Візьміть паузу в три дні …
  5. Їжте вдома …
  6. Беріть свою їжу на роботу …
  7. Ходіть до магазину зі списком …
  8. Відмовтеся від каталогів та електронних розсилок

Related Post

Які є гени?Які є гени?

Секвенування нового покоління (NGS) Типи генів Gencode RefSeq Білок-кодуючі гени 19 901 20 345 Гени довгих некодуючих РНК 15 779 17 712 Антисмислові РНК 5501 28 Інші некодуючі РНК 2213

Скільки років можна робити тату?Скільки років можна робити тату?

У будь-якому гарному тату-салоні зробити татуювання можна з 18 роківколи людина є повнолітнім і вже несе правову відповідальність за свої дії. Татуювання у нашій країні дозволено робити з 18 років.

У якому положенні краще перетравлювати їжу?У якому положенні краще перетравлювати їжу?

Згідно з деякими даними, якщо приймати їжу лежачи, то через швидкість евакуації їжі зі шлунка вуглеводи розщеплюються та засвоюються повільніше, ніж коли ми їмо сидячи, а це допомагає уникнути стрибкоподібного