Фахівець рекомендує вживати по 1-2 келихи якісного вина не більше 1-2 разів на тиждень.Jul 10, 2020

Експерти ВООЗ рекомендують випивати чоловікам не більше 40 грамів чистого спирту день, що дорівнює приблизно двом пляшкам пива, 100 мілілітрам горілки, або трьом келихам сухого вина. А жінкам можна вживати на день 30 грамів чистого спирту – це 1,5 пляшки пива, або 80 грамів горілки, або два келихи сухого вина.

Шкода червоного вина Надмірне вживання напою викликає закладеність носа та збільшує ризик чутливості до гістаміну. Що призводить до головного болю, мігрені, нудоти та проблем із ШКТ. Іноді непереносимість гістаміну спричиняє запаморочення, нерегулярне серцебиття або підвищений кров'яний тиск.

Вчені виявили, що кожен келих білого вина збільшує ризик появи захворювання на 13%. Може покращити здоров'я мозку. Завдяки антиоксидантам, як стверджують дослідження, когнітивні функції у людини при вживанні білого вина знижуються повільніше.