Скільки вуглеводів у 100 г кабачків?

Будь-яка страва з кабачків – це необхідна частина раціону, який страждає на цукровий діабетом людини. Їх легко готувати, вони легко засвоюються та виводять з організму шкідливі солі, нормалізуючи водно-сольовий обмін. Плюс до всього сприяють очищенню крові.

Варений кабачок

Енергія 20 ккал
Білки 2 гВуглеводи 3 г
Жири 0,48 гВолокна 1 г

Харчова цінність та хімічний склад "Кабачок".

НутрієнтКількість100% норми
Калорійність24 кКал7017 р
Білки0.6 г12667 р
Жири0.3 г18667 р
Вуглеводи4.6 г4761 г

Related Post

Скільки грам у порції еспресо?Скільки грам у порції еспресо?

Різновиди кави еспресо Для приготування однієї порції еспресо використовується, як правило, 7-8 грам кави. За класичною рецептурою кавоварка повинна за 20-25 секунд видати 30-50 мл напою, що бадьорить.Jun 21, 2016

Які якості у спортсменів?Які якості у спортсменів?

Виділено низку особистісних рис, властивих спортсменам, які досягають високих результатів: висока емоційна стійкість, упевненість у собі, самоконтроль, наполегливість, свідомість, прагнення до лідерства, ініціативність, схильність до ризику, товариськість, мотивація досягнення успіху.