Середня вага одного екземпляра становить всього 100-150 грамів .
Курячі крильця (1 кг сирого продукту, 10-12 шт)
Курячі Крильця зі Шкірою (1 крило, без кісток) містить 109 калорій….Зазвичайні розміри порцій
Розмір Порції | Калорії |
---|---|
1 унція | 63 |
1 крило, без кісток (вихід від 450 г готової до приготування курки) | 64 |
1 крило , без кісток | 109 |
100 г | 222 |
•Feb 4, 2008
Вага одного крильця становить 27 грам, а значить його калорійність дорівнює 85 ккал. У KFC є порції, що складаються з 3, 6 і 9 крилець, їхня енергетична цінність становить, відповідно: Порція 3 крила – 81 грам, 254,3 ккал. Порція 6 крила – 162 грами, 508,7 ккал.