97 калорій Сибас (100 г) містить 97 калорій.
М’ясо сибаса багате на вітаміни А, Е, D, К і групи В, у ньому багато фосфору, калію, кальцію, йоду. Корисний сибас дітям і людям похилого віку, оскільки корисні речовини, що містяться в ньому, легко засвоюються, сприяючи розумовому і фізичному розвитку.
Сибас на пару
| Енергія 92 ккал | |
|---|---|
| Білки 18 г | Вуглеводи 0,3 г |
| Жири 2 г | Волокна г |