Скільки часу можна користуватися масажною подушкою?

Правила використання масажної подушки Спочатку на день достатньо одного сеансу довжиною 10 – 15 хвилин. Якщо ваша проблема – перевтома та головний біль, цим можна і обмежитися. А ось остеохондроз та радикуліт вимагають серйознішого підходу. Щодня потрібно два-три сеанси по 15-20 хвилин кожен.

Спочатку тривалість сеансу має перевищувати 15 хвилин. Поступово цей час слід збільшити до 30 хвилин.

Рекомендується використовувати масажер 10-20 хвилин не частіше 2 разів на день. Надмірне використання масажера може призвести до дискомфорту в області шиї. Якщо масажер використовується вперше, рекомендується вибирати середню інтенсивність масажу (режим 2) та тривалість масажного циклу не більше 10 хв.

Злоякісні та доброякісні пухлини. Захворювання крові, особливо з ймовірністю тромбозу або внутрішніх крововиливів. Серцево-судинна недостатність, гостра ішемія міокарда, аневризм. Ниркова чи печінкова недостатність у період загострення.

Related Post

Яка пара називається вологою?Яка пара називається вологою?

Коли в паровому казані нагрівається вода, крізь її поверхню пробиваються бульбашки, що містять крихітні краплі пари. І, якщо тільки не використовується перегрівач, це призводить до того, що пар з доданої

Чи можна Апероль зберігати в холодильнику?Чи можна Апероль зберігати в холодильнику?

Як зберігати початий лікер Як і коньяк з віскі, його слід тримати в прохолодному темному місці, але не в холодильнику чи морозилці. Під дією високих або низьких температур кристалізується цукор,