Час між оновленнями вимірюється в мілісекундах, а частота оновлення у герцах: наприклад, частота "60 Гц" означає, що дисплей оновлюється 60 разів на секунду.

Буде тільки краще, якщо вище, щоб у іграх при просіданні FPS кількість кадрів не падала нижче 144, т. до. це може призвести до зниженням плавності картинки. Простими словами – якщо гра на комп'ютері видає тільки 60 кадрів, сенсу в 144 Гц або 240 Гц ігровому моніторі майже немає.

Якщо у вас потужний комп'ютер, то монітор має сенс брати з частотою 120 Гц і вище. Монітори з частотою оновлення 120 Гц, 144 Гц, 240 Гц видають більш плавне зображення. Тому, якщо ваша відеокарта видає в іграх, відповідно, 120, 144, 240 FPS або більше, то має сенс придбати такий монітор.

Найчастіше можна зустріти частоту оновлення екрану 60, 90, 120 і набагато рідше – 144 Гц. Так, екран із частотою оновлення 60 Гц відображає отримані дані вдвічі повільніше (малюнок ніби трохи «гальмує»), ніж екран із частотою оновлення 120 Гц (Картинка більш плавна).