Корисні властивості груш У ній багато вітамінів, велика кількість мікроелементів. Відповідно до досліджень, у груші містяться корисні, легкозасвоювані цукру; вітаміни А, С, К, групи; хімічні речовини – калій, фосфор, кальцій, залізо, сірка, фолієва кислота, кобальт.

Груша відварена має сечогінну, жарознижувальну, антисептичну дію. З цією ж метою використовують і грушевий відвар, він рекомендується при нирково-кам'яній хворобі. Сік та відвар плодів застосовують як сечогінний засіб та призначають при жовчнокам'яній хворобі. Унікальна властивість груші – Вона природний антибіотик.

Скільки груш можна з'їсти в день Щоб отримати корисні речовини, достатньо з'їсти всього 2-3 груші на день. Однак якщо ви любите ці фрукти і не страждаєте на захворювання ШКТ, можна їсти їх, скільки завгодно.

У грушах багато фолієвої кислоти, яка важлива дітям, вагітним жінкам і тим, кого хвилює проблема кровотворення. Груша дуже корисна для серця взагалі та при порушеннях серцевого ритму зокрема.