Глина або крейда вважаються важкими речовинами і можуть спричинити загострення хронічного гастриту, дуоденіту, панкреатиту, виразкової хвороби. Завдяки сорбувальному ефекту, тобто поглинанню шкідливих речовин, токсинів, можуть виводитися мікроелементи, особливо калій і вітаміни. Nov 12, 2021

У деяких кухнях світу існує традиція змішувати їжу з глиною, щоб видалити токсини і зробити її більш апетитною. Так, наприклад, при приготуванні жолудевого хліба в Каліфорнії і на Сардинії подрібнені жолуді змішують із глиною, щоб нейтралізувати танін, що надає їм неприємного смаку.

Глина, в якій домінує каолін, називається каоліновою, та, де переважає монтморилоніт – бентонітовою. Але будь-яка глина містить ще домішки, найнебезпечніша з яких – гідрослюда. Безпечно пити лише ту глину, на яку є всі дозвільні документи і вказано мінеральний склад.

Цю дієтичну добавку рекомендують вживати по 2 капсули, запиваючи 1-2 склянками води, або по 1 чайній ложці – 2 г (попередньо розчинивши в 200 мл води) вранці натщесерце. Курс – 4 тижні. За потреби (інтоксикація, отруєння) можна вживати до 3 г БІЛОЇ ГЛИНИ.