Чого не вистачає в організмі, якщо судоми?
Якщо в організм надходить недостатньо кальцію, калію, натрію, магнію, порушується водно-сольовий баланс та взаємодія позитивних та негативних частинок. Виникають неконтрольовані реакції, що змушують м'язи скорочуватися. Спазми часто відчуваються в ликах, стегнах, ступнях, кистях рук.
Чим можуть бути спричинені судоми?
Малорухливий спосіб життя або надто інтенсивні навантаження; Вагітність та супутні зміни в жіночому організмі; Прийом певних медичних препаратів, які виводять із організму солі калію; Різні захворювання, у тому числі цукровий діабет, варикозна хвороба вен, надмірна маса тіла та плоскостопість. Збережена копія