1) Палиці дійсно дуже схожі на лижні, але значно коротші за них. Наприклад, для зросту 160 см знадобляться палиці висотою 110 см. Ці ростовки не найбільш ходові навіть серед палиць для класичного бігу.

Звісно, можна поставити на звичайні палиці наконечники, які використовують для лижеролерів, але на палицях для скандинавської ходьби вони круглі, тому палиці менше застряють у різних нерівностях дороги (наприклад, на бруківці);

Скандинавські палиці, якщо так можна сказати, є вдосконаленою версією трекінгових і лижних палиць. Трекінгові палиці покликані слугувати опорою під час підйомів і спусків, тоді як скандинавські палиці призначені для підвищення навантаження майже на всі м’язи тіла і полегшення тиску на суглоби ніг і рук.