Муай-тай або тайський бокс по праву вважається одним із найжорстокіших видів бойових мистецтв, особливо якщо судити за кількістю каліцтв і травм, які в ньому можна отримати або завдати противнику. Муай-тай – це дуже швидкий, технічний та жорсткий вид єдиноборств з великим достатком нищівних ударів колінами та ліктями.

Самбо Самбо Зародилося Самбо в Радянському Союзі і означає самооборона без зброї. Самбо є популярним у всьому світі і вважається найбільш ефективним видом єдиноборства.

Топ-10 найкращих бойових мистецтв для самооборони

• Бразильське джиу-джитсу
• Бокс …
• Джіт Кун-До …
• Джиу джитсу …
• Він-чунь …
• Айкідо …
• Карате …
• 10 Кікбоксінг Кікбоксинг – спортивне єдиноборство, що зародилося в США у 1960-х роках. …