Ідеальна вага для жінок = (Зростання в сантиметрах – 110) × 1,15. Цю формулу використати дуже легко. Наприклад, ідеальна вага для жінки зростом 160 сантиметрів складатиме (160 – 110) × 1,15 = 57,5 кілограма.
Ідеальний вага жінки = (зріст у сантиметрах – 100) – (зріст у сантиметрах – 150) / 2. Наприклад: Ідеальний вага для жінки зростом 170 см = (170 – 100) – (170 – 150) / 2 = 70 – 20/2 = 60. Ідеальний вага дорівнює 60 кг.
Сучасна формула Брокка для обчислення ваги по росту виглядає так: Для жінок: Ідеальна вага = (Зростання (у сантиметрах) – 110) * 1,15. Для чоловіків: Ідеальна вага = (Зростання (у сантиметрах) – 100) * 1,15.
Таблиця ваги та зростання дитини за роками (від 1 до 18 років)
| Вік | Дівчатка | Хлопчики |
|---|---|---|
| 13 років | 48,70 ± 9,16 | 156,65 ± 8,00 |
| 14 років | 51,32 ± 7,30 | 162,62 ± 7,34 |
| 15 років | 56,65 ± 9,85 | 168,10 ± 9,50 |
| 16 років | 58,00 ± 9,60 | 172,60 ± 9,40 |