Зіниці – це отвори в центрі райдужки ока, які реагують на зміну освітленості навколишнього середовища. Вони можуть звужуватися і розширюватися залежно від рівня світла, а також від емоційного стану людини.

Коли ми перебуваємо в темному приміщенні або на вулиці в темний час доби, зіниці розширюються, щоб дозволити більшій кількості світла потрапити в очі. Це дає нам змогу бачити краще в умовах низької освітленості.

Однак, коли ми перебуваємо в яскравому світлі, зіниці звужуються, щоб обмежити кількість світла, що потрапляє в очі. Це захисна реакція організму, яка допомагає запобігти пошкодженню сітківки ока від занадто інтенсивного світла.

Крім впливу світла, зіниці також можуть звужуватися або розширюватися під впливом емоцій. Наприклад, під час випробування страху або здивування, зіниці можуть миттєво розширюватися. Це пов’язано з активацією симпатичної нервової системи та вивільненням адреналіну в організмі. У результаті, зіниці розширюються, щоб поліпшити наш зір і допомогти нам швидко оцінити ситуацію і прийняти рішення про подальші дії.

У нормальному стані зіниця має діаметр від 3 до 8 мм. Одразу після затемнення вона збільшується до 3,8 мм, через 5 секунд ще на 2 мм і продовжує розширюватися. Через 15 хвилин у повній темряві діаметр зіниці досягає значення 7,4-8 мм. Діапазон звуження під час реакції на світло коливається від 1 до 4 мм.