Формула Харріса-Бенедикта розроблена вже давно – понад півстоліття тому: 66.5 + (13.75 × вага в кг) + (5.003 × зростання в см) – (6.775 × вік у роках) – для чоловіків 655.1 + (9.563 × вага в кг) + (1.85 × зростання в см) – (4.676 × вік у роках) – для жінок

Як правило, про можливу недугу говорять такі ознаки:

• погіршення стану шкіри, волосся, нігтів;
• коливання ваги;
• підвищена пітливість;
• зміна кольору обличчя;
• набряки;
• порушення сну;
• незадовільний стан зубів;
• біль у спині, шиї, м'язах, суглобах;

Щоб виявити вид порушення обміну речовин призначають лабораторні тести:

1. глюкоза – найважливіший аналізпідвищення рівня цукру в крові говорить про порушення вуглеводного. обміну;
2. ліпідний профіль – дуже важливо знати вміст в організмі ліпідів високої та низької щільності, тригліцеридів, загального холестеролу;