Аналіз крові, мікроелементний аналіз чи спектральний аналіз волосся може допомогти визначити яких саме вітамінів та мінералів не вистачає вашому організму.

Якими бувають аналізи на вітаміни Є два варіанта: аналіз крові та аналіз сечі. Який із них запропонують вам, залежить від конкретної речовини. Наприклад, рівень вітамінів групи можна перевіряти обома способами. А у випадку вітамін А D тест сечі не показовий, тому медики пропонують здати кров.

Хоча точно визначити дисбаланс мікроелементів можуть тільки лабораторні тести та обстеження у лікаря, є ряд ознак нестачі мікроелементів в організмі – часті інфекції, ослаблення імунітету, погіршення зовнішнього вигляду (проблеми нігтів, шкіри чи волосся), дратівливість, сонливість.

У лабораторії проводиться як комплексний аналіз крові на 8 основних. вітамінів (A, D, E, K, C, B1, B5, B6), так і визначення концентрації в крові пацієнта окремих груп водорозчинних (B1, B5, B6, C) та жиророзчинних (A, D, E, K) вітамінів, дефіцит яких може свідчити про те чи інше захворювання