Як часто потрібно робити масаж тіла?

Якщо застосовується одна спрямована дія, кращого ефекту буде досягнуто при проведенні його двічі-тричі на тиждень. Розслаблюючий зазвичай рекомендується виконувати не частіше чотирьох-восьми разів на місяць. Традиційно масаж проводиться курсами, що в середньому складаються з десяти процедур.

Перерва між сеансами обов'язково повинен бути близько 2-3 місяців, оскільки для дитини масаж серйозне навантаження. Якщо є серйозні показання (лікарські), то перерва між сеанси скорочується, а кількість сеансів збільшується.

Масаж стимулює циркуляцію крові, обмін речовин, забезпечує харчування органів та тканин киснем, тонізує м'язи. За рахунок цього він активізує роботу внутрішніх органів та лімфатичної системи, прискорює обмінні процеси, допомагає у відновленні організму, сприяє психологічному розслабленню.

Related Post

Що таке п 3 14?Що таке п 3 14?

Число π – найпоширеніша постійна величина у світі, що позначає відношення довжини кола до довжини його діаметра. І для всіх кіл у світі це співвідношення однаково і дорівнює приблизно 3,14.

Для чого знежирюють метал?Для чого знежирюють метал?

Сенс процедури знежирення металу перед фарбуванням полягає у видаленні з поверхні виробу жирових речовин, здатних надалі завадити рівномірному розподілу фарбувального складу, порушити утворення захисної плівки та погіршити захисні якості фарби

Як знайти нішу на Валберіс?Як знайти нішу на Валберіс?

Зробити це можна в розділі Анабара “Аналітика” . Вибираємо потрібну категорію, всі підкатегорії і сортуємо отриману таблицю за кількістю товарів у продажу. Кількість товарів у продажу і кількість замовлень відображають