В Америці молодий Арнольд, продовжуючи займатися бодібілдингом, розпочав свою акторську кар’єру. Оскільки спочатку ніхто не зміг вимовити ім’я “Щварценеггер”, у своїх перших фільмах, таких як “Геркулес у Нью-Йорку”, він став називати себе “Арнольд Стронг”. Як актор він знявся в понад 40 фільмах.
Вправа від Арні:
- Жим лежачи + жим на похилій лаві
- Підтягування широким хватом і тяга штанги в нахилі
- Згинання на біцепс зі штангою стоячи і згинання на біцепс з гантелями сидячи.
- Присідання в тренажері Сміта і підйом на носки стоячи
Jan 5, 2022
Шварценеггер, Арнольд
| Арнольд Шварценеггер | |
|---|---|
| 17 листопада 2003 – 3 січня 2011 | |
| Президент | Джордж Вокер Буш Барак Обама |
| Попередник | Грей Девіс |
| Наступник | Джеррі Браун |
вересні 1970 року Змагання відбулося у вересні 1970 року в будівлі Бруклінської академії музики в Нью-Йорку, США. Переможцем уперше став 23-річний австрієць Арнольд Шварценеггер, який взяв гору над торішнім володарем титулу кубинцем Серхіо Оліва.