Тиск 120/100 – це стан, коли верхній тиск (систолічний) становить 120 мм ртутного стовпа, а нижній тиск (діастолічний) – 100 мм ртутного стовпа. Таке значення тиску може вважатися підвищеним і потребує уваги з боку людини.
Підвищений тиск може бути ознакою початкової стадії гіпертонії або виникати внаслідок стресу, фізичного навантаження, нерегулярного харчування чи інших чинників. Важливо розуміти, що тиск 120/100 не є критичним станом, але потребує контролю та вжиття заходів для його стабілізації.
Якщо тиск 120/100 стає регулярним явищем, то необхідно звернутися до лікаря, щоб з’ясувати причину підвищення тиску і призначити відповідне лікування. Лікар може рекомендувати змінити спосіб життя, включити в раціон здорову їжу, збільшити фізичну активність або прописати ліки для нормалізації тиску.
| Тиск | 120 | 100 |
|---|---|---|
| Що робити |
Що значить якщо нижній тиск більший за 100?
Які цифри “нижнього” тиску говорять про порушення 90-99 мм рт.ст. – початок легкої гіпертонії; 100-110 мм рт.ст. – помірна гіпертонія, розвиток ускладнень; 110 і більше мм рт.ст. – важкий ступінь гіпертонії та ускладнення з боку головного мозку, нирок, інших життєво важливих органів.
Чим збити нижній тиск 100?
У разі, якщо підвищено систолічний і діастолічний (верхній і нижній) тиск, слід прийняти “Каптоприл” (або “Капотен”) – 12,5 – 25 мг . Його дія починається вже через 15-20 хвилин. Ще один лікарський засіб, який може допомогти в таких ситуаціях, – “Фуросемід” (40 мг) – препарат із сечогінним ефектом.
Як знизити нижній артеріальний тиск у домашніх умовах?
Як швидко знизити тиск у домашніх умовах
- Сядьте в зручне положення.
- Заплющте очі, постарайтеся розслабитися.
- Дихайте глибоко і повільно. Вдих на 5 рахунків і видих на 5 рахунків. …
- Зробіть гарячу ванночку для рук або ніг. …
- Заваріть теплий чай із м’ятою.
- Прийміть таблетку валеріанки.