Значення одного благаючи визначається через число Авогадро, один моль кількість речовини, що містить 6,022 140 76⋅1023 частинок (атомів, молекул, іонів, електронів або будь-яких інших об'єктів).
Оскільки найменшу молярну масу має атом водню = 1 г/моль, А інші атоми мають куди більшу молярну масу, можна зробити висновок – 1 моль речовини більше 1 м.
Що таке моль Це кількість речовини, в якій міститься стільки ж дрібних частинок, скільки в 12 г одного з ізотопів вуглецю – C12. Для всіх хімічних речовин ця кількість однакова і є числом Авогадро 6,02 · 1023.