Слід зціджувати 8 разів на добу: один раз перед сном, один раз після сну та ще 6 разів протягом дня. Між вечірнім та ранковим зціджуванням має пройти не більше 6 годин, інакше це може ускладнити зціджування.

Скільки молока повинно бути при зціджування? У середньому близько 100мл. Перед годуванням кількість значно більша. Після годування малюка – трохи більше 5 мл.

Зазвичай зціджування потрібен лише перший час. Через 1 місяць молока виробляється рівно стільки, скільки потрібно дитині зараз. Зціджувати необхідно також при нагрубанні грудей, лактостазі, маститі, при недостатній кількості молока з метою збільшення його виробітку або якщо мама змушена виїхати.

Рекомендується проводити зціджування близько восьми разів на добу. Зціджування між годуваннями: при рясному виробленню молока мами, які зціджують молоко для своєї немовляти, можуть проводити зціджування між годуваннями.