У нормі акт дефекації має здійснюватися принаймні один раз на добу. Тим не менш, наявність 2-3 актів дефекації на добу також вважається нормальним, як і відсутність випорожнень протягом 2 діб. Відхилення можуть мати індивідуальний характер і не є приводом для занепокоєння.

Для дорослої людини незалежно від статі нормально спорожняти кишечник 1 або 2 рази на добу. Патологією не вважається, якщо акт дефекації відбувається щодня, а ще через день. Більше того, деяким людям цілком комфортно спорожняти кишечник не частіше ніж один раз на 3 дні, і це теж є нормою.

У людини в нормі дефекація відбувається близько одного разу на добу (від одного-двох разів на день до одного разу на два дні). Якщо дефекація відбувається частіше (часте випорожнення) або рідше (запор), це зазвичай супроводжується зміною фізичних властивостей випорожнення.

Мати щоденний ранковий стілець – Це нормальна еволюційна реакція організму. Кишечник запрограмований на випорожнення кожні 24 години, але майже половина населення має порушення циркадного ритму. І тут розвивається десинхроноз – неблагополуччя організму внаслідок порушення його циркадних ритмів.