Найбільш поширений вид гри за системою десяти кеглів складається з 10 фреймів. У дев'яти кадрах кожен гравець може зробити по два кидки кулі, щоб збити 10 кеглів. І лише на останньому етапі боулер має право кинути кулю три рази, якщо було вибито страйк чи спец.

Офіційні змагання з боулінгу з використанням комплекту з 10 кеглів проводяться тільки на спеціальному устаткуванні, яке відповідає всім специфікаціям та стандартам Міжнародної федерації боулінгу (World Bowling; WB).

Для отримання кращого результату потрібно постаратися потрапити трохи правіше або лівіше від центральної. кеглі. Збити кеглі у кожній спробі – фреймі – можна не більше ніж за 2 кидки кулі. Якщо у цьому кадрі ви збили все кеглі Першим кидком, вас можна привітати, такий кидок називається страйк (на моніторі позначається X).

Пінспоттер виставляє на доріжку піраміду з 10 кеглів, 7 з яких розташовані у вигляді рівностороннього трикутника і видно гравцю (ряд 1-3), а ще 3 (4-й ряд) стоять позаду цієї конструкції. Вага та розмір кеглів суворо регламентований. Відстань між ними становить 12 дюймів (близько 30,5 см).