Вафлі (1 бельгійська вафля) містить 99 калорій….Звичайні розміри порцій
Розмір Порції | Калорії |
---|---|
1 заморожена вафля | 121 |
1 чашка | 155 |
1 порція (74 г) | 229 |
1 буханець (18 см діаметром) | 232 |
•Aug 21, 2007
Це близько 80 Ккал, якщо вона просто цукрова або з додаванням фруктового підварювання.
Шоколадні Вафлі (1 ) містить 26 калорій.