258 калорій Білий Мал (200 г) містить 258 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір Порції | Калорії |
|---|---|
| 1 чашка, приготовані | 204 |
| 1 чашка, сухий дає | 735 |
•21 Aug 2007
912 калорій Білий Мал (Довгозерний) (250 г) містить 912 калорій.
Отже, калорійність відварного рису характеризується тим, що в ньому фактично немає жирів і білків. А ось вуглеводів, як уже говорилося вище, дуже багато – майже 25 г на 100 г вареного продукту. Примітно, що процес приготування рівень вмісту вуглеводів впливає дуже слабко.