Як приготувати "Отвар вівса" Всипте овес у воду, нагрійте до кипіння, накрийте кришкою і варіть 20 хвилин з моменту закипання на слабкому вогні. Дайте відвару охолонути до кімнатної температури. Процідіть відвар. Зерна вівса не викидайте, ними можна погодувати вуличних птахів.Nov 3, 2019
Овес промити 3 рази. Перекласти в невелику каструльку та додати 4 склянки води. Довести до кипіння, додати сіль. Варити 50-60 хв.
Необроблені зерна вівса промити у проточній воді. У літр води доведеної до кипіння всипати склянку вівса. Варити на мінімальному вогні 2 хвилини. Вимкнути та настояти 30 хвилин.
Овес: шкода, протипоказання
- непереносимість рослини, алергічна реакція на неї;
- серцева, ниркова недостатність;
- жовчнокам'яна хвороба; запалення жовчного міхура;
- знижений імунітет;
- Підвищена кислотність шлунка.
Aug 13, 2018