У побуті добу часто називають днем. Доба поділяється на 24 години (1440 хвилин, або 86400 секунд) і умовно діляться на чотири характерні інтервали – ранок, день, вечір і ніч.
48 годин це двоє діб.
Година (російське позначення: год; міжнародне: h) – позасистемна одиниця виміру часу. За сучасним визначенням година в точності дорівнює 3600 секунд, що відповідає 60 хвилин або 1/24 діб.
Кожні 4 роки високій день. Наявність у добі 24 годин викликано тим, що наша планета здійснює повний оберт навколо своєї осі за наближену кількість часу, яка дорівнює 23 годин 59 секунд.