Завдяки танцям діти осягають свій внутрішній світ, вони розвивають артистичність, впевненість у собі, активність, здатність до емпатії, самоконтроль, дисциплінованість та наполегливість. Здавалося б танці та рівень інтелекту, що може бути спільного? Однак заучування рухів та комбінацій тренує пам'ять. May 16, 2022

Заняття танцями не тільки розвивають музичність, а й допомагають виховати силу волю, комунікабельність та розвинути творчий потенціал. Справді, багато досліджень психологів довели, що діти, які займаються танцями, Домагаються більших успіхів у навчанні, ніж їхні однолітки, а також випереджають їх у загальному розвитку.

Причини зайнятися танцями у дорослому віці: покращують моторику та координацію руху; розвивають гнучкість та спритність; покращують самопочуття; виробляють ендорфіни, знімають стрес.

Танцювальні тренування – високоінтенсивні фізичні навантаження, які впливають на кожну клітинку твого тіла, тим самим опрацьовуючи всі м'язи та спалюючи зайві кілограми. Танці – не просто покращують фізичний та психологічний стан, вони роблять тебе щасливішими та енергійнішими.