Що робити, коли нудно взагалі?
Що можна зробити, коли нудно на вулиці Зніміть нове відео, яке можна потім викласти у будь-якій соцмережі. Гуляйте, відкриваючи нові місця та незвідані маршрути у своєму місті. Займіться спортом на вулиці: футболом, баскетболом, волейболом та іншими. Можна просто робити ранкові пробіжки одному або компанії.
Як подолати нудьгу?
Як перемогти нудьгу. Психологи дали 5 порад, заснованих на дослідженнях
- Відкладіть телефон Перше, що багато хто робить, коли відчувають нудьгу, – тягнуться до своїх телефонів. …
- Змініть своє ставлення до нудьгу …
- Займіться творчістю.
- Віддайтеся ностальгії.
- Дозвольте своєму розуму блукати