Гіпоглікемія – це патологічний стан, що характеризується зниженням концентрації глюкози в крові нижче 3,5 ммоль/л, у периферичній крові нижче за норму (3,3 ммоль/л). Унаслідок такого стану виникає гіпоглікемічний синдром. Низький рівень цукру в крові є порушенням вуглеводного обміну в організмі.
Ознаки гіпоглікемії
- загальна слабкість, нездужання;
- нездатність до концентрації уваги;
- запаморочення, головний біль;
- двоїння в очах;
- порушення мовлення;
- неадекватна поведінка;
- судомні напади;
- сонливість, загальмованість;
Причинами гіпоглікемії є, наприклад, підвищена фізична активність, надто велика кількість інсуліну або пігулок, що знижують рівень цукру в крові, надто мала кількість їжі, а також підвищене споживання алкоголю.
Що робити в разі зниженого рівня цукру в крові Якщо рівень цукру у вас у крові опустився нижче 70 міліграмів на децилітр (мг/дл) і водночас ви не спите та перебуваєте в ясній свідомості, дотримуйтеся правила “15/15”: з’їжте 15 грамів цукру; почекайте 15 хвилин, після чого знову виміряйте рівень цукру в крові.