За наявності швів на промежині жінки 7-14 днів (залежно від ступеня пошкодження) не можна сідати.

Не сидіти 7-10 днів на м'якій поверхні, але можна акуратно сідати на край стільця з твердою поверхнею, при цьому ноги зігнуті в колінах на 90⁰, стопи повністю стоять на підлозі, промежину в розслабленому стані. При цьому на унітаз сідати можна вже першого дня.

Повністю сідати можна буде, коли шви остаточно заживуть: найчастіше це відбувається у перші два тижні після пологів. У перші кілька днів після пологів не треба сильно тужитися при дефекації, за необхідності можна, можливо скористатися проносним.

Шви на промежини Через 4-6 тижнів відбувається повне загоєння, повноцінні рубці і жінка може спокійно займатися будь-якою фізичною активністю, сідати на будь-які поверхні і займатися сексом.