Дітям до року не рекомендується давати в їжу солодке, оскільки імунна та травна система малюка ще не налагодили свою роботу. Цукор може викликати бродіння в кишечнику, а звідси проблеми зі стільцем та висипання.

Безконтрольне поглинання їжі з цукром у ранньому дитячому віці суттєво підвищує ризик появи ожиріння та навіть цукрового діабету через роки. Тому відповідь на запитання, можна, можливо чи шоколад дитині на 2 роки або в рік дуже однозначний – ні.

Шоколад містить досить багато жирів, з якими дитячий травний тракт не завжди може впоратися. Найбільше страждають у маленьких любителів шоколаду печінка та підшлункова залоза. Тому лікарі категорично забороняють цю насолоду малюкам до 3 років.

Загальна необхідна кількість цукру для дитини до року – Близько 40 грамів на день. При підрахунку важливо пам'ятати, що цукор міститься в багатьох продуктах, а його надмірна кількість здатна призвести до розвитку карієсу та ожиріння, а також впливає на нервову систему дитини та викликає залежність від солодкого».