Актриса народилася під знаком зодіаку Овен 14 квітня 1988 року у місті Королеві. Її справжнє ім'я — Христина М'ясникова, а прізвище Асмус вона взяла від діда, німця за національністю. Батько – Ігор М'ясников, мати – Рада М'ясникова. У сім'ї виховувалися четверо дітей, у Асмус є сестри Каріна, Ольга та Катерина.

У 2013 році вийшла заміж за шоумена Гаріка Харламова. 5 січня 2014 року у них народилася дочка Анастасія 22 червня 2020 року пара оголосила про розлучення.

Навчання у «Щіпці» йшло паралельно зі зйомками у серіалі Максима Пежемського «Інтерни», де їй дісталася роль молодого лікаря Варі Чорноус, єдиної дівчини у команді підопічних доктора Бикова. Як сценічний псевдонім Христина обрала прізвище свого дідуся по материнській лінії та стала Христиною Асмус.

Asmus) – прізвище німецького походження. Відомі носії: Асмус, Андрій Іванович (1759-1833) – придворний садівник, відомий плануванням та облаштуванням Павлівського парку.