Очищення печінки ізюмом можливо завдяки вмісту інуліну, який має властивості сорбенту. Родзинки позбавляє печінка від шлаків і токсинів та сприяє нормальному функціонуванню органів. При чищенні печінки відновлюється робота жовчного міхура.

Хрестоцвіті овочі Такі овочі, як броколі, цвітна капуста та брюссельська капуста чудово підходять для очищення печінки. Вони допомагають підвищити рівень глюкозинолатів, які стимулюють вироблення ферментів в організмі.

Благодійний вплив на печінка нададуть і овочеві соки (морквяний, буряковий та огірковий). Їх можна як змішувати, так і пити окремо. Досить випивати по половині склянки 2-3 рази на день протягом 1-2 тижнів. Алкогольні напої варто повністю виключити на час чищення.