Напій слід вживати після їжі, але не раніше, ніж за годину, тоді ромашка сприяє нормалізації травлення.19-Nov-2019

Приймати у теплому вигляді по половині склянки за годину до їжі і на ніч, але не раніше, ніж за дві години після їжі. Лікуватись місяць. Щоб лікувальні властивості ромашки надали максимальну дію, після прийому корисно полежати, поперемінно повертаючись на лівий та правий бік.

Не можна пити ромашковий чай при проносах. Приймають його обережно при зниженому артеріальному тиску. Вагітним жінкам слід відмовитися від чаю з ромашки повністю або приймати його в слабшій концентрації, не більше однієї склянки на день.

1 пакетик поміщається у склянку для заварювання та заливається 250 мл окропу. Склянку закрити кришкою і почекати 10-15 хвилин, щоб чай настоявся, і вода увібрала в себе всі корисні речовини. Дістати пакетик. При необхідності додати до чаю цукор, мед.